Premier pas vers le zéro déchet et ses bienfaits

L’idée du zéro déchet a germé l’an dernier, après un séjour en Malaisie. Je vous raconte mes premiers pas ! Durant ce voyage, j’ai pris conscience de l’impact environnemental lorsque j’ai vu des sacs plastiques jetés en pleine mer. Cette scène m’a bouleversée, et j’ai décidé de m’engager plus activement pour la planète.

En quelques mots

Ma devise : chaque geste compte ! Alors, non, je ne suis pas encore 100% zéro déchet, mais j’avance à mon rythme. Le plus important est de commencer quelque part, même si la transition prend du temps.

Je pars du principe que j’utilise d’abord les produits que j’ai avant d’adopter des alternatives. Jeter un produit non utilisé serait contre-productif.

Dans mon assiette

1- Les petits producteurs : Acheter local est une excellente manière de réduire son empreinte écologique. En rejoignant une AMAP (Association pour le Maintien de l’Agriculture Paysanne) ou en achetant directement chez des producteurs près de chez vous, vous réduisez l’impact des transports. N’oubliez pas d’apporter vos propres récipients pour éviter les emballages inutiles.

2- Bouteille d’eau réutilisable : J’utilise une thermos pour éviter d’acheter des bouteilles en plastique. Elle garde mon eau fraîche toute la journée. J’ai trouvé la mienne sur Nature & Découvertes, un bon rapport qualité-prix à 24€.

3- Infusion maison : Une de mes dernières découvertes est d’infuser directement des feuilles de menthe ou de verveine que je fais pousser chez mes parents. Une fois infusées, les feuilles partent au compost ! Vous pouvez aussi opter pour des thés ou infusions en vrac pour éviter les sachets trop emballés. J’achète chez un producteur local, Horti Sologne, il propose également la livraison dans toutes la France.

4- Sac réutilisable pour les fruits et légumes : J’utilise des sacs en coton réutilisables pour faire mes courses. Ils sont pratiques et évitent l’utilisation de sachets en plastique ou même en papier. J’ai trouvé les miens sur Nature & Découvertes à 4,20€ les 5 mais beaucoup de magasins producteurs les vendent.
Ce n’est pas grand chose, mais vous éviterez un sachet même en papier à chaque fois, la planète vous dit merci.

Dans ma salle de bain

La salle de bain, lieu incontournable pour la transition écologique. Un constat simple, ma salle de bain était pleine de plastique en tout genre.

Premier changement :

1- Savon de Marseille : J’ai remplacé mon gel douche par du vrai savon de Marseille. Il est 100% naturel, sans emballage, et ne me provoque plus d’irritations de la peau ni d’eczéma. Un savon de 300g coûte environ 2,50€ et dure plusieurs mois. Je l’achete en direct par ma belle-soeur marseillaise, mais vous le trouverez sur Greenweez ou dans des boutiques spécialisées.

Un savon liquide vous pousse à sur-consommer par son ouverture (nous avons tendance à un mettre trop dans notre main) et les composants…

2- Shampoing solide : J’utilise le shampoing solide d’Unbottled. Au début, mes cheveux étaient plus gras, mais après quelques semaines, j’ai pu espacer les lavages (tous les 3-4 jours au lieu de tous les jours avec un shampoing classique). Ce shampoing dure environ 4 mois et coûte 12,90€. Le gros avantage : plus besoin d’après-shampoing ! Retrouvez-le sur Unbottled. Faites une commande annuelle pour réduire l’impact.

Je vous offre 5€ sur la boutique Unbottled avec mon code parrainage.

3- Protection hygiénique : J’ai opté pour les protections hygiéniques bio de la marque JHO, qui propose des produits écologiques et sains et français. Ils sont livrés sans emballage plastique, et vous pouvez également vous abonner pour recevoir vos protections directement chez vous.

Je vous offre 5€ sur la boutique JHO avec mon code parrainage : RAF-PK-1287D-PAULINE.

4- Démaquillant : Clean Sponge : Fini les démaquillants coûteux et irritants ! J’utilise une éponge lavable, la Clean Sponge. Elle ne nécessite que de l’eau chaude pour enlever tout le maquillage. Elle est douce, efficace, et se lave en machine. J’ai investi dans un lot de 3 éponges à 11€ qui dure depuis 5 ans ! Découvrez-les sur Lamazuna.

Un gain d’argent incroyable puisque vous ne payez plus d’eau micellaire dont l’on vide le quart à chaque utilisation.

4 bis – Visage : Vous pouvez si besoin acheter un savon visage Unbottled également, si besoin pour enlever un mascara persistant. N’oubliez pas , je vous offre 5€ sur la boutique Unbottled avec mon code parrainage.

5- Déodorant naturel : Après plusieurs essais, j’ai adopté le déodorant Respire au Monoï et je l’adore. Il est 100% naturel et n’empêche pas la transpiration (ce qui est normal), mais élimine les mauvaises odeurs.
Avant, je faisais partie de la team anti-transpirant ou rien. Aluminium, spray et toute la clic. Je ne vais pas vous cacher, passer à un duo naturel prend du temps, celui de l’adaptation du corps à cette nouvelle formule non chimique. 3-4 mois pour moi. Comptez environ 9,90€ pour un déo qui dure plusieurs mois. Commandez sur Respire.
Le gros avantage : emballage carton, tout est recyclable, pas de déchets.

Pour limiter mon impact, je commande plusieurs déodorants à chaque fois, pour une année entière voir plus. Sephora vend également cette marque en magasin.

PS : demandez-moi un code promo par mail : awaywithpauline@gmail.com. 10€ sur votre première commande.

6- Crème solaire Respire : Cette crème solaire est un de mes indispensables. Elle est naturelle, ne colle pas, et résiste à l’eau. En plus, elle n’a pas d’impact sur les océans et son odeur est vraiment top. Prix : 19€. Je la commande directement sur Respire.
Le petit moins : toujours en emballage plastique, je n’ai pas testé les alternatives solides.

7- Gommage au marc de café : Si vous buvez du café, pensez à récupérer le marc ! Non seulement c’est un excellent exfoliant naturel, mais en plus il est bon pour vos canalisations.

8- Crème pour le corps : depuis mon passage au solide, ma peau nécessite beaucoup moins de soins. Pour le visage, j’utilise un sérum Aromazone, pour le corps la crème solide au beurre de karité Comme avant.

Pour le maquillage : Grâce à ma routine zéro déchet et l’adoption de produits naturels, je n’ai plus besoin de fond de teint, d’anti-cernes ou autres cosmétiques pour camoufler les imperfections. Mon teint est naturellement plus lumineux et en meilleure forme. Ma peau respire mieux, et avec le temps, elle est devenue plus équilibrée. Le savon solide que j’utilise, comme celui d’Unbottled, contribue à cette amélioration en douceur et sans produits chimiques. Résultat : une routine plus simple, plus économique et plus respectueuse de l’environnement.

Le bel avantage du zéro déchet : une salle de bain pleine d’espace !

Maintenant, je vous invite à laisser en commentaire des produits que vous me conseillez pour les crèmes, et autre 🙂

Dans mon armoire

Comment se faire plaisir sans tuer la planète ? Les vêtements consomment énormément de ressources naturelles. Je suis comme beaucoup de fille, les vêtements me remonte le moral alors j’ai trouvé des alternatives.

1- Vinted : Acheter en seconde main est un excellent moyen de réduire son empreinte écologique. Sur Vinted, je trouve des pièces en parfait état à prix réduit. C’est une manière simple de renouveler sa garde-robe tout en faisant un geste pour la planète. Je vous mets le lien de Mon dressing Vinted.

2- Vide-dressing et friperies : Encore une bonne option pour acheter d’occasion. Je trouve régulièrement des pièces uniques à des prix très abordables.

3- Suivez des comptes Instagram inspirants comme celui de ma copine, Thrifty Christy, axé sur les bonnes affaires en seconde main.
Mon amie Léa @Lecomptoirdurable vous encourage dans un dressing minimaliste, suivez son compte, même si pour ma part, je suis encore loin de l’objectif.

4- Les petites marques productions françaises : c’est local, donc moins de transport, mais attention, on préfère les marques qui utilisent aussi des matériaux français, et là ça devient plus dur à trouver.

5- Votre entourage : vous allez en montagne ce week-end mais vous n’avez pas de polaire ? Demandez à votre entourage un prêt plutôt que d’acheter pour un week-end si vous savez qu’il ne vous resservira pas avant l’année suivante.

Dans ma maison

1- Minimalisme : Grâce à ma copine Léa (@LeComptoirDurable sur Instagram), j’ai découvert les bienfaits du minimalisme. Réduire les objets inutiles libère l’esprit. Une de mes applications favorites pour récupérer et donner des objets est Geev, parfaite pour la seconde main.

2- Seconde main pour l’électroménager : Quand mon aspirateur est tombé en panne, je l’ai remplacé par un autre trouvé sur Geev. Pour le petit électroménager, avant d’acheter du neuf, je me demande toujours si je peux trouver en seconde main.
Ma bouilloire lâche ? Est-ce que j’en ai vraiment besoin ? Non ma plaque de cuisson à l’option rapidité… etc

3- Torchons & mouchoirs réutilisables : Exit les mouchoirs en papier et le sopalin ! J’ai désormais un stock de mouchoirs et torchons réutilisables que je lave simplement en machine. C’est un geste simple, économique, et surtout écologique.

4- Vaisselle : J’utilise une brosse compostable et du savon solide pour ma vaisselle. Ma brosse dure environ 6 mois, et lorsque la tête est usée, je la remplace facilement. Vous pouvez trouver ces brosses et leurs têtes sur Greenweez, ainsi que le savon solide de la marque La Corvette. Un stock annuel suffit largement pour réduire l’impact écologique.

Pour en savoir plus

Si vous souhaitez en apprendre plus sur le zéro déchet, je vous recommande le livre Famille presque Zéro Déchet, disponible pour 14,90€ sur La Fnac. Simple et agréable à lire, il déculpabilise nos petits ratés et la transition est en douceur.

Conclusion

Voilà pour mes premiers pas vers le zéro déchet. La route est encore longue, mais chaque geste compte ! Si vous avez des produits ou des astuces à partager, n’hésitez pas à laisser un commentaire. 💚

Liens de parrainage :

• Unbottled : Shampoing et savon solides.
• JHO : Protection hygiénique bio – mon code parrainage pour 5€ offert : RAF-PK-1287D-PAULINE
• Respire : Déodorant naturel et crème solaire – demandez-moi un code promo par mail : awaywithpauline@gmail.com. 10€ sur votre première commande.
• Geev : Application de don et récup’ d’objets.
• Et pour toute commande internet, n’oubliez pas de télécharger l’application Wanteeed, je vous explique tout dans mon article : LES MEILLEURES APPLIS POUR GAGNER DE L’ARGENT EN 2024